(единицы измерения - минут: секунд)
Правила выполнения упражнения
Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого). Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- ходьба либо касание дна ногами;
- использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.
Для чего нужно сдать ГТО!
ГТО – это совокупность упражнений, направленных на поднятие морального духа, поддержку уровня здоровья и повышение физической подготовки. Нормы (нормативы) ГТО — установленные для разных возрастов показатели уровня физической подготовки человека. Нормы ГТО ежегодно обновляются.
Есть и причины другого характера:
- Абитуриенты, получившие золотой значок, могут рассчитывать на получение дополнительных баллов при подаче документов в ВУЗ. Порядок определяется учебным заведением;
- Студенты ВУЗов, обладающие золотым значком, могут претендовать на повышенную академическую стипендию от Министерства образования.
Список вузов в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирска, которые дают дополнительные баллы за золотой значок ГТО:
Москва
- МГТУ им. Баумана – 4 балла
- РНИМУ им. Пирогова – 3 балла
- Московский политехнический университет – 2 балла
- МГУ им. Ломоносова – 2 балла
- Московский финансово-юридический университет – 2 балла
- МГИМО – 1 балл
Санкт-Петербург
- ГУАП (государственный университет аэрокосмического приборостроения) – 7 баллов
- СЗГМУ (государственный медицинский Университет им. Мечникова) – 5 баллов
- СПбПУ Петра Великого (политехнический университет Петра Великого) – 5 баллов
- Военно-космическая академия им. А.Ф. Можайского – 3 балла
- СПбГУ – 2 балла
Новосибирск
- СИБСТРИН – 5 баллов
- НГТУ – 3 балла
- НГУ – 3 балла
- НГПУ – 3 балла
- СГУВТ – 3 балла
- СГУПС – 2 балла
Дмитрий Николаевич Ивахник
