Правила выполнения упражнения Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого). Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
ходьба либо касание дна ногами;
использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.
Для чего нужно сдать ГТО! ГТО – это совокупность упражнений, направленных на поднятие морального духа, поддержку уровня здоровья и повышение физической подготовки. Нормы (нормативы) ГТО — установленные для разных возрастов показатели уровня физической подготовки человека. Нормы ГТО ежегодно обновляются.
Есть и причины другого характера:
Абитуриенты, получившие золотой значок, могут рассчитывать на получение дополнительных баллов при подаче документов в ВУЗ. Порядок определяется учебным заведением;
Студенты ВУЗов, обладающие золотым значком, могут претендовать на повышенную академическую стипендию от Министерства образования.
Список вузов в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирска, которые дают дополнительные баллы за золотой значок ГТО:
Москва
МГТУ им. Баумана – 4 балла
РНИМУ им. Пирогова – 3 балла
Московский политехнический университет – 2 балла
МГУ им. Ломоносова – 2 балла
Московский финансово-юридический университет – 2 балла
МГИМО – 1 балл
Санкт-Петербург
ГУАП (государственный университет аэрокосмического приборостроения) – 7 баллов
СЗГМУ (государственный медицинский Университет им. Мечникова) – 5 баллов
СПбПУ Петра Великого (политехнический университет Петра Великого) – 5 баллов
Военно-космическая академия им. А.Ф. Можайского – 3 балла